Ibland så blir saker och ting inte som man tänkt sig från början, utan så himla mycket bättre =)
Vi fick en hög med Kungskrabba av en vän och tänkte, ja varför inte de blir nog en bra förrätt och de kan ni ge er på att det blev.
För 4pers (& 2 småbarn)
6st råa ben från Kungskrabba
1st stor kastrull med 3 liter vatten
6msk flingsalt
1msk socker
Dela på Kungskrabborna i leden med kniv och stoppa ner dem i kastrullen med salt och vatten. Ställ allt på plattan och vänta på att det kokar upp. När det börjar koka så passa på att skumma av ytan. Låg allt koka i 5-6min. Ta upp och lägg bitarna för att svalna. Sedan är det bara att klippa upp benen och lägga på ett fat och avnjuta. Vi körde med aioli & lite bröd.
ADB Food
“... food is not simply organic fuel to keep body and soul together, it is a perishable art that must be savoured at the peak of perfection.”
söndag 9 mars 2014
söndag 24 november 2013
Panerade lammkotletter med honungsrostade vitlöksklyftor och fetaost potatis
Tyvärr glömde jag att ta kort på tallriken, men jag fick med några bilder iaf.
Ingredienser
Lammkotletter
Ströbröd
Torkad rosmarin
Torkad timjan
Stark senap
Flytande honung
Vetemjöl
Salt
Nymalen svartpeppar
Smör & olivolja till stekning
1 hel vitlök
Smör
Flytande honung
Flingsalt
Mandel potatis
Fetaost
Hackad persilja
Salt & peppar
Crème fraiche
Grön pesto
Gör så här
* Pricka potatisen och kör den i mikron ca 10min så att den blir mjuk. Lägg upp i ett fat och mosa sönder till lagom konsistens, blanda sedan med smulad fetaost och persilja, avsluta med salt och peppar.
* Dela vitlöken i klyftor. Koka klyftorna mjuka i vatten i
en kastrull ca 5 min. Spola hastigt av vitlöksklyftorna med kallt vatten och
låt rinna av. Skala och halvera ev stora klyftor. Rosta vitlöksklyftorna i
matfettet i en stekpanna tills de fått en gyllengul färg. Ringla över honungen
och strö över saltet.
* Blanda ströbröd, rosmarin och timjan och lägg ut på en
tallrik. Blanda senap och honung. Blanda mjölet med salt och peppar. Häll ut
det på en tallrik.
Vänd kotletterna i mjölet. Bred senapsblandning på bägge
sidor. Vänd sedan kotletterna i brödblandningen. Tryck till så att smulorna
fastnar. Stek kotletterna i smör och olivolja på medelvärme 3–4 minuter på
varje sida.
* Blanda crème fraiche och pesto till en härlig kall sås
lördag 16 november 2013
Asiatisk lax med sesamfrön och soja
Ibland måste man bara ta vad man har hemma och göra det bästa av situationen.
Frugan säger att hon har plockat fram lax ur frysen och genast börjar tankarna snurra efter vad för nytt spännande man skulle kunna få ihop med de ingredienser man redan har hemma.
Det första som slog mig var alla sesamfrön vi köpte på vår resa till Jordanien, dessa måste jag på nått vis börja använda bättre i matlagningen.
Efter ytterligare lite funderingar hamnade mina funderingar på riesling-viner och asiatisk matlagning, nått med mycket smak och lite hetta.
Nåja, nog om mina tankar, detta är vad jag gjorde.
Ingredienser
1st lime
egengjord sallad
Sojasås
1 1/2 dl japansk soja
2 st röd chilifrukter
1 dl strösocker
1st färspressad citron
2 msk sesamfrön
Frugan säger att hon har plockat fram lax ur frysen och genast börjar tankarna snurra efter vad för nytt spännande man skulle kunna få ihop med de ingredienser man redan har hemma.
Det första som slog mig var alla sesamfrön vi köpte på vår resa till Jordanien, dessa måste jag på nått vis börja använda bättre i matlagningen.
Efter ytterligare lite funderingar hamnade mina funderingar på riesling-viner och asiatisk matlagning, nått med mycket smak och lite hetta.
Nåja, nog om mina tankar, detta är vad jag gjorde.
Ingredienser
3 dl ris
4 bitar laxfilé, (á 125 g)1st lime
egengjord sallad
Sojasås
1 1/2 dl japansk soja
2 st röd chilifrukter
1 dl strösocker
1st färspressad citron
2 msk sesamfrön
måndag 7 oktober 2013
Baconlindad kyckling med fetaost & örter
Igår blev det lite Söndagslyx här hemma.
Vi funderade på vad som fanns i frysen som alla andra och då kom det, baconlindad kyckling så klart.
Denna rätt kan man naturligtvis göra på en hela massa vis, detta är mitt sätt idag.
Ingredienser 2pers
2 st kycklingfiléer
100 g feta ost
1 knippe timjan
1 st gul chili (hot lemon)
2 st soltorkade tomater
1 pk bacon
4 st potatisar
2 st jordärtskockor
Kall sås
2 dl turkisk yoghurt
3-4 rågade tsk röd pesto
100 g feta ost
3 st vitlöksklyftor
Gör så här
Börja med att blanda feta ost, hackad timjan, chili, soltorkade tomater.
Sedan dela nästan kycklingen genom att lägga ett snitt genom långsidan och vika ut den.
Fyll på i mitten med fyllning jämnt mellan de två filéerna och rulla ihop dem.
Ta sedan baconskivorna och linda dem runt hela kycklingen så att allt blir inneslutet ordentligt.
Lägg bitarna i en ugnsfast form och kör i ugn på 200c i 20min
Under tiden som bacon-kycklingen är i ugn så passa på att koka potatis & jordärtskockor. Dessa ska vara skalade och tärnade för en snabbare koktid. När de är klara är det bara att mosa dem tillsammans med lite smör & en skvätt mjölk till önskad konsistens.
Den kalla såsen är hur lätt som helst.
Blanda alla i ingredienser och mosa med en gaffel för bästa resultat.
(och funkar till nästa alla typer av mat; fisk, fågel, kött m.m)
Vi funderade på vad som fanns i frysen som alla andra och då kom det, baconlindad kyckling så klart.
Denna rätt kan man naturligtvis göra på en hela massa vis, detta är mitt sätt idag.
Ingredienser 2pers
2 st kycklingfiléer
100 g feta ost
1 knippe timjan
1 st gul chili (hot lemon)
2 st soltorkade tomater
1 pk bacon
4 st potatisar
2 st jordärtskockor
Kall sås
2 dl turkisk yoghurt
3-4 rågade tsk röd pesto
100 g feta ost
3 st vitlöksklyftor
Gör så här
Börja med att blanda feta ost, hackad timjan, chili, soltorkade tomater.
Sedan dela nästan kycklingen genom att lägga ett snitt genom långsidan och vika ut den.
Fyll på i mitten med fyllning jämnt mellan de två filéerna och rulla ihop dem.
Ta sedan baconskivorna och linda dem runt hela kycklingen så att allt blir inneslutet ordentligt.
Lägg bitarna i en ugnsfast form och kör i ugn på 200c i 20min
Under tiden som bacon-kycklingen är i ugn så passa på att koka potatis & jordärtskockor. Dessa ska vara skalade och tärnade för en snabbare koktid. När de är klara är det bara att mosa dem tillsammans med lite smör & en skvätt mjölk till önskad konsistens.
Den kalla såsen är hur lätt som helst.
Blanda alla i ingredienser och mosa med en gaffel för bästa resultat.
(och funkar till nästa alla typer av mat; fisk, fågel, kött m.m)
![]() |
| Baconlindad kyckling med fetaost & örter |
fredag 27 september 2013
Fredagsmys - Jordärtskockssoppa
Nu på hösten så måste detta vara den ultimata förrätten
Jordärtskockor är nog en av de mest underskattade grödorna som finns där ute.
Detta är en helt suvärän rätt som man kan njuta av i timmar i bra sälskap
Jordärtskockor är nog en av de mest underskattade grödorna som finns där ute.
Detta är en helt suvärän rätt som man kan njuta av i timmar i bra sälskap
Jordärtskockssoppa
Förrätt till 6 pers
Ingredienser
500g jordärtskockor
3st potatisar
citronsaft
2st Schalottenlökar
1msk smör
6dl grönsaksbuljong
1dl vitt vin
3dl grädde
salt och svartpeppar
timjan, färsk
Tillagning
1. Skär av småknölarna på jordärtskockorna, skala dem och
potatisarna och skär i bitar. Lägg bitarna i kallt vatten med några droppar
citron så de inte blir bruna.
2. Hacka lök och fräs den mjuk i smör i en kastrull.
Tillsätt bitarna av skockor och potatis.
3. Häll i buljong och koka tills potatis och skockor är
mjuka, cirka 10–15 minuter.
4. Mixa med stavmixer och späd med vin och grädde. Smaka
av med salt och nymald svartpeppar. Låt småkoka under lock i cirka 5 minuter.
Häll upp i skålar och dekorera med en timjankvist.
![]() |
| Jordärtskockssoppa |
söndag 8 september 2013
3-rätters meny
Detta inlägg blir helt enkelt ett recept inlägg på en härlig 3-rätters meny
Sallad med gott krisp från päron och mandel. Sötsyrlig lök blir perfekt till den peppriga rucolan.
4 pers
Ingredienser
4 dl sötmandel
2st rödlökar
2 msk kallpressad olivolja
2 msk strösocker
1/2 dl rödvinsvinäger
1/2 tsk salt
1/2 krm nymald svartpeppar
1 påse rucola (a 80 g)
2st fasta päron
2 msk pressad citron
1 tsk flingsalt
Tillagning
1. Skålla och skala mandeln. Rosta den i torr panna tills den fått fin färg.
2. Skala och skiva löken tunt. Stek den i 1 msk olja tillsammans med socker och vinäger tills den börjar bli brun och karamelliserad. Salta och peppra. Låt löken kallna.
3. Lägg rucolan i en stor skål. Kärna ur och skiva päronen tunt. Blanda päronen med lök och rucola. Ringla över citron saft och 2 msk olja. Strö över flingsalt.
Sallad med gott krisp från päron och mandel. Sötsyrlig lök blir perfekt till den peppriga rucolan.
Rucola med päron, karamelliserad lök och rostade mandlar
4 pers
Ingredienser
4 dl sötmandel
2st rödlökar
2 msk kallpressad olivolja
2 msk strösocker
1/2 dl rödvinsvinäger
1/2 tsk salt
1/2 krm nymald svartpeppar
1 påse rucola (a 80 g)
2st fasta päron
2 msk pressad citron
1 tsk flingsalt
Tillagning
1. Skålla och skala mandeln. Rosta den i torr panna tills den fått fin färg.
2. Skala och skiva löken tunt. Stek den i 1 msk olja tillsammans med socker och vinäger tills den börjar bli brun och karamelliserad. Salta och peppra. Låt löken kallna.
3. Lägg rucolan i en stor skål. Kärna ur och skiva päronen tunt. Blanda päronen med lök och rucola. Ringla över citron saft och 2 msk olja. Strö över flingsalt.
Kombinationen av vit fisk och knaprigt bacon har blivit klassisk.
Frasstekt torskfilé med bacon och potatispuré
4 pers
Ingredienser
600 g torskfilé (MSC-märkt)
1 paket bacon (140 g)
1 dl ströbröd
1 tsk salt
1 krm nymald svartpeppar
1 ägg
2 msk smör
1 knippa gräslök
Potatispuré
800 g potatis
2 msk smör
1 tsk salt
1/2 dl grädde
Tillbehör
300 g ärter
citronklyftor
Tillagning
1. Potatispuré: Skala och koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten. Låt potatisen rinna av men spara ca 1 1/2 dl av kokvattnet. Mosa potatisen med elvisp och tillsätt smöret. Späd med grädde till lagom konsistens och smaka av med salt.
2. Skär baconet i riktigt små bitar. Stek det nästan knaprigt. Låt rinna av på hushållspapper. Blanda hälften av baconet med ströbrödet.
3. Krydda fiskfiléerna med salt och peppar. Vänd dem först i uppvispat ägg och sedan i brödblandningen. Stek filéerna i smör ca 3 min på varje sida.
4. Hacka gräslöken och blanda med resterande bacon. Smält smör. Lägg fisken på tallrikar och strö över baconsmulor. Fördela potatispuré och ärter vid sidan om. Droppa över det smälta smöret och servera med citronklyftor.
Min absoluta favoritdessert är crème caramel eller flan som det heter på spanska.
Crème caramel från Venezuela
Ingredienser
Till formen
2 dl strösocker
0,5 dl vatten
Smet
5 dl mjölk
6 st ägg
1 burk söt kondenserad mjölk, (397 g)
1 msk vaniljsocker
3 msk mörk rom
Garnering
1 msk pistachnötter, hackade
Tillagning
1. Sätt ugnen på 175°. Koka socker och vatten i en stekpanna eller tjockbottnad kastrull. Koka tills det blir gyllenbrun caramel, 5-10 min, det tar längre tid i kastrull.
2. Häll caramellen i en liten avlång form, 1 liter - OBS! formen blir snabbt het. Vicka på formen så att caramellen kommer upp en bit på kanterna.
3. Vispa ihop ingredienserna till smeten och häll den i formen.
4. Samtidigt in en liten långpanna fylld med vatten (vattenbad) mitt i ugnen. Grädda i vattenbad ca 45 min i mitten av ugnen. Lägg ett bakplåtspapper över formen så att ytan inte blir mörk. Låt sedan svalna. Var noga med att lossa kanterna innan efterrätten stjälps upp.
Garnera eventuellt med lite grovhackade pistaschnötter.
lördag 31 augusti 2013
Gorgonzolaspäckad Oxfilé med Västerbottens-potatiskaka
Här talar vi nostalgi och riktigt käk, hur gott som helst och perfekt på Date Night
Jag tänker gå rakt på sak och ge er det ni vill ha, receptet och hur man tillagar detta under
Oxfilé
Se till att gå till en riktig kötthandlare och få de bästa bitarna av oxfilén & inte nått fusk-gasat skräp från ICA.
Köttet ska alltid vara rumstempererad när man steker! Annars börjar det att små koka i pannan då tempen går ner alldeles för mycket.
Se till att pannan är ordentligt varm (nästan glödhet) innan ni börjar steka
När man steker kött ska man ALLTID vända så ofta som möjligt, inga jävla en sida 2min & sen nästa sida och klar. Då kommer köttet att bli grått & överstekt i kanterna och mer eller mindre rått i mitten.
Stek köttet på hög temperatur och vänd köttet efter 15 sekunder och fortsätt sedan att vända köttet var 15 sekund för att skapa en jämn och fin stekyta.Se till att vända köttet var 15 sekund!
Jag tänker gå rakt på sak och ge er det ni vill ha, receptet och hur man tillagar detta under
Oxfilé
Se till att gå till en riktig kötthandlare och få de bästa bitarna av oxfilén & inte nått fusk-gasat skräp från ICA.
Köttet ska alltid vara rumstempererad när man steker! Annars börjar det att små koka i pannan då tempen går ner alldeles för mycket.
Se till att pannan är ordentligt varm (nästan glödhet) innan ni börjar steka
När man steker kött ska man ALLTID vända så ofta som möjligt, inga jävla en sida 2min & sen nästa sida och klar. Då kommer köttet att bli grått & överstekt i kanterna och mer eller mindre rått i mitten.
Stek köttet på hög temperatur och vänd köttet efter 15 sekunder och fortsätt sedan att vända köttet var 15 sekund för att skapa en jämn och fin stekyta.Se till att vända köttet var 15 sekund!
Gorgonzolasåsen
200 g mogen gorgonzolaost
3 st schalottenlökar, mycket finhackade
2,5 dl Milda Mat Extra
2 msk Kalvfond, koncentrat
3,5 dl Vatten
5cl rödvin
5cl Cognac
Tillsätt lite smör i pannan och fräs löken
Häll på fond, vin och grädde.
För att få extra sting, flambera oxfilén i Cognacen och häll sedan över i såsen.
Smula ner resten av osten och låt såsen koka ihop tills ca 5 dl återstår.
3 st schalottenlökar, mycket finhackade
2,5 dl Milda Mat Extra
2 msk Kalvfond, koncentrat
3,5 dl Vatten
5cl rödvin
5cl Cognac
Tillsätt lite smör i pannan och fräs löken
Häll på fond, vin och grädde.
För att få extra sting, flambera oxfilén i Cognacen och häll sedan över i såsen.
Smula ner resten av osten och låt såsen koka ihop tills ca 5 dl återstår.
Västerbottens-potatiskaka
Koka 8st potatisar och mosa den lätt så att den svalnar lite fortare
Blanda i 150g riven västerbottenost och 3ägg.
Se till att det blir fluffigt och fint.
Fördela smeten i stora muffinsformar och grädda i ugnens nedre del på 200c i ca 15-20min.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)










